2009-11-19から1日間の記事一覧

山ダイエットがよかった

山歩き、ハイキングの楽しさを知った今年。健康診断に行ったら去年より体重-1.5kgだった。というか、去年までの3年間で約4kg太ってしまっていたのでまだ足りないのだけれど……それでもヤッタ！山ダイエット効果！うれしい！